RIDERE e’ RESPIRARE – LA SCIENZA DEL RESPIRO

Se frequenti il Club della Risata avrai notato come spesso io ponga l’accento su un aspetto fondamentale dello Yoga della Risata: la respirazione. E altrettanto spesso mi avrai sentito ripetere che “Ridere è Respirare” . Ma cosa accade realmente nei nostro corpo quando ridiamo? Ce lo spiega il Dr. Madan Kataria, fondatore del Movimento del […]