Hai a cuore il tuo benessere psico-fisico? Ecco cosa puoi fare

Molte persone sono a conoscenza degli enormi effetti per il benessere psico-fisico che derivano dalla pratica dello Yoga della Risata. Se è rivelato un’ottima base per creare una rete sociale efficace, fatta di relazioni di cura e di condivisione. Si avvertono i benefici sul benessere psico-fisico fin dalla prima sessione. Chi lo pratica ha riscontrato […]

Lo sai che puoi Ridere anche se non sei Felice? Scopri come

Lo Yoga della Risata fa una netta distinzione tra felicità e gioia. La felicità è una risposta condizionata. Dipende dalla soddisfazione di alcuni desideri della mente ed è collegata agli accadimenti nel passato e nel futuro, difficilmente ha a che fare con il presente. Ricordi per quanto tempo sei stato felice dopo aver ottenuto quel […]

Non hai senso dell’ umorismo? Tranquillo, non serve per ridere

Qual è la relazione tra senso dell’umorismo e risata? È possibile ridere senza un motivo? La maggior parte della gente crede che si debba essere dotati di senso dell’umorismo per poter ridere, mentre lo Yoga della Risata ha dimostrato il contrario. In questo articolo sfatiamo il mito secondo cui per ridere è necessario avere senso […]

Yoga della Risata e terapie oncologiche

Innumerevoli studi scientifici hanno convalidato l’efficacia della risata, tanto da definirla “la migliore medicina”. Se praticata regolarmente, la risata consapevole e senza motivo che si pratica nelle sessioni di Yoga della Risata, produce nel corpo un cocktail chimico che rafforza il sistema immunitario, riduce lo stress, attenua il dolore e migliora l’ossigenazione di tutto il […]

E se la Risata fosse un contributo per la Terra?

La Terra continua a tremare e non posso fare a meno di chiedermi Quale contributo posso essere qui? Quale energia, spazio e consapevolezza posso essere per avere chiarezza su questo? La risposta è arrivata d’improvviso questa mattina attraverso le parole di una donna straordinaria Emanuela Siani, Facilitatrice Access Consciousness certificata che durante l’Hangout di mercoledì […]